Suspiro de Limeña

Suspiro de Limeña, de zucht van een vrouw uit Lima. Hoe mooi kan de naam van een dessert zijn. Van de vele soorten zuchten die vrouwen slaken is dit er één die verlangt naar, droomt van, wacht op dat wat zij het cdiepst verlangt. Misschien al heel lang zelfs en intussen gaat alles langs haar…

Amandel-Blauwebessenpolenta

Sinds 6 oktober ben ik frequent gaan hardlopen. Eerst 4,5 kilometer, na twee weken 6 kilometer en twee maanden later leg ik zo’n 9 á 10 af. Het doel is om op 16 oktober 2016 met de halve Amsterdam marathon te lopen. Hardlopen heeft bij mij echter als bijwerking dat ik vaak met lichte honger zit….

Ananas- sinaasappel smoothie of basiscocktail

Ik drink elke morgen een smoothie en ik moet zeggen dat ik het ook mis, als ik een dag oversla. Daarom staat er op tafel altijd wel een flink volgestouwde fruitschaal. De basis is altijd een hoop sinaasappels en wat bananen. Dat wordt aangevuld met wat in de aanbieding is: kiwi’s, mango’s, kaki’s of papaya’s….